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O que é para mudar?

Depois de saber o quê, de dar um Nome ao que é preciso ReAjustar,

pensar no Como, nas pequenas mudanças que fazem a diferença. 

Tal como aquelas calças ou saia precisam de um pequeno reajuste para assentar bem, o que é que se for ReAjustado neste momento, vai fazer a diferença no Bem Estar que se quer (e merece) sentir?

Para relembrar sempre... começar a frase de mudança com "Eu quero/vou/posso...




Quem quiser em formato para imprimir, basta enviar pedido para: abelpb@hotmail.com. 

 

Tempo de escavar


(Ainda sobre a primavera ou algo mais)


"Rebirth is a time to move into the new.  But remember that in order to rebirth something needs to have died.  Getting clear on what needs to be let go of- be it situations, people, relationships, attitudes, beliefs, etc…- is key right now.  The more baggage you can let go of the lighter you will be and the more capacity you will have to move forward and onward in life."

Daqui.


É sempre tempo

Vê-se isso escrito de muitas formas e feitios. Em tantos livros, frases bonitas e motivadoras.

E será uma daquelas verdades universais que se leva tempo a apropriar e entranhar.

A verdade simples, tão simples de que é sempre tempo de...
começar;
recomeçar;
mudar.

Numa receita simples de vontade, de fé, de focar no essencial, de voltar ao básico, aos nossos e a cada um de nós.





Ficar estrábico-no-bom-sentido

Senhores Passageiros é favor apertarem os cintos. A viagem com destino ao Rio de Janeiro inicia-se dentro de momentos.”
Sem mais, os pés perdem o chão. Olha-se pela janela e lá fora as casas transformam-se em pontos minúsculos e os campos compõem uma manta de retalhos. Aquilo que parecia gigantesco há uns segundos atrás, passa a pertencer a um qualquer mapa de escala reduzida. Faz tudo parte de uma escala global em que se muda de perspetiva.
Às vezes de tão centrados nos problemas, esquece-se da mudança de perspetiva. O drama da perda de um grande amor aos 6 anos é tão grande como aos 25…a diferença, talvez esteja na memória dos acontecimentos! É que aos 6 há sempre o outro vizinho da frente que afinal é mais giro! Simplifica-se. O que não significa que não se tenha chorado, sofrido, entristecido até mais não… apenas aos 25 anos isso já parece tudo muito longe.
Aquilo que agora parece consumir as entranhas, daqui a uns tempos já não terá o mesmo peso. Quando se lá está centrado e consumido não se vê mais nada. Há assim uma espécie de cegueira momentânea. Por isso o “levantar voo” ajuda tanto…lá de cima o problema fica minúsculo e vê-se o quadro geral.
Seja lá de que forma for, ficar estrábico-no-bom-sentido, é uma vantagem. Mudar a perspetiva, perceber que há vida para além de Marte ou outro planeta qualquer. Por isso façam o favor de trocar os olhos, revirá-los, entortá-los.
Mudança de perspetiva. Ver as coisas sob um outro ângulo.