Esta Lua veio lembrar dos 90 dias para o final do ano e no fundo, de que todos os dias são dias de recomeço, de uma espécie de passagem de ano, de mantermos o foco naquilo que nos é mais querido e de que nos esquecemos.
Com a hastag #proximos90dias propôs 5 desafios:
"Faça 30 minutos de exercícios todos os dias.
Liste 3 coisas pelas quais você é grata.
Não grite com as crianças
Leia três livros (um por mês!)
Tire uma categoria de alimento que você sinta que está te fazendo mal.
O objetivo disso tudo? Chegar mais feliz com você mesma no fim desse ano. Perceber que às vezes vai dar para encarar cinco coisas de uma vez, às vezes vai dar para encarar duas, e tudo bem. Entender que muitas vezes nós mesmas sabotamos nossos sucessos e isso é um ciclo que a gente precisa botar um fim. O objetivo é fazer juntas, dividir dicas, se apoiar. É, acima de tudo, saber que somos capazes de fazer qualquer coisa."
As possibilidades serão infinitas, à vontade do coração e das cabeças de cada um. Vamos a isso?
Para explorar mais aqui.
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