- Estar quieto significa deixar de descobrir o mundo de dentro, à velocidade a que se está a sentir por dentro.
- Uma bola é uma bola. Mesmo que seja feita de um pedaço de papel improvisado é uma bola cheia de expectativa e alegria.
Foto daqui.
Do que tenho feito e aprendido 9# e 10#
Do que tenho feito e aprendido #7 e 8#
- Uma massagem na mão, aquece o coração. De quem recebe e de quem dá.
- Falar baixinho, num sussurro, faz cócegas às inquietações que levaram ao disparate e assim o disparate acalma também.
Foto daqui.
Dos livros e do (des)Cuidar
Foi neste sábado à noite. Ouço o telemóvel a apitar. Um mail. Àquela hora? Da Luísa. Não costuma escrever porque ela é mais de ligar. Um mail talvez preocupada que me apanhasse já a dormitar.
A Luísa e eu vamos partilhando histórias, umas com mais finais felizes que outras, mas é sobretudo uma relação de partilhas. As de fora e as de dentro. São as de dentro que sempre nos levam muito longe às duas. Juntas ou em aventuras individuais mas sempre com o olhar atento da outra.
"Tenho um livro, aquele livro, sabes? Que já li e reli muitas vezes. Em alturas do ano em que o coração aperta e a mente precisa de arejar outros ares, volto a ele. Volto sempre a ele. Umas vezes abro ao calhas. Outras sei exactamente o que preciso de reler. Como que em busca de um pouco de mim que se perdeu nestes dias de desassossego. Eu sei que gostas mais do filme com a Júlia Roberts mas eu cá gosto mesmo é do livro. De passar as folhas, de voltar a sublinhar o que já está sublinhado, em jeito de ir um pouco mais além do que por ali vai.
Desta vez, de tão perdida que me encontro por dentro, pensei fazer o mesmo. Ir assim um ano por esse mundo a viajar, por dentro e por fora. 4 meses para comer, 4 meses para orar e 4 meses para amar. Depois percebi que não era preciso ir a parte nenhuma, que podia fazer tudo, mesmo aqui e começar essa viagem agora. Que precisava de um
tempo para cuidar do corpo,
tempo para cuidar da alma,
tempo para cuidar do coração.
Porque me apercebi que andei distraída com tanta coisa que fiquei para trás e agora preciso de um mapa para me encontrar. Quero muito voltar a encontrar-me no ponto onde já estive, sabes? Se já lá estive é possível lá voltar, não te parece? Por isso, não sei bem como mas vou começar nesta viagem para mim mesma.
Logo te conto."
E foi isto. Gosto muito da Luísa e só espero que ela encontre o seu caminho de volta.
Imagem daqui.
A Luísa e eu vamos partilhando histórias, umas com mais finais felizes que outras, mas é sobretudo uma relação de partilhas. As de fora e as de dentro. São as de dentro que sempre nos levam muito longe às duas. Juntas ou em aventuras individuais mas sempre com o olhar atento da outra.
"Tenho um livro, aquele livro, sabes? Que já li e reli muitas vezes. Em alturas do ano em que o coração aperta e a mente precisa de arejar outros ares, volto a ele. Volto sempre a ele. Umas vezes abro ao calhas. Outras sei exactamente o que preciso de reler. Como que em busca de um pouco de mim que se perdeu nestes dias de desassossego. Eu sei que gostas mais do filme com a Júlia Roberts mas eu cá gosto mesmo é do livro. De passar as folhas, de voltar a sublinhar o que já está sublinhado, em jeito de ir um pouco mais além do que por ali vai.
Desta vez, de tão perdida que me encontro por dentro, pensei fazer o mesmo. Ir assim um ano por esse mundo a viajar, por dentro e por fora. 4 meses para comer, 4 meses para orar e 4 meses para amar. Depois percebi que não era preciso ir a parte nenhuma, que podia fazer tudo, mesmo aqui e começar essa viagem agora. Que precisava de um
tempo para cuidar do corpo,
tempo para cuidar da alma,
tempo para cuidar do coração.
Porque me apercebi que andei distraída com tanta coisa que fiquei para trás e agora preciso de um mapa para me encontrar. Quero muito voltar a encontrar-me no ponto onde já estive, sabes? Se já lá estive é possível lá voltar, não te parece? Por isso, não sei bem como mas vou começar nesta viagem para mim mesma.
Logo te conto."
E foi isto. Gosto muito da Luísa e só espero que ela encontre o seu caminho de volta.
Imagem daqui.
Do que tenho feito e aprendido 3# e 4#
3# Subir rampas é uma aventura. Descê-las a correr
equivale a receber o primeiro prémio da lotaria.
4# Mergulhar em águas límpidas faz-nos ganhar
super-poderes muito maiores que os do Super-homem.
Foto de Tommaso Fornoni
Do que tenho feito e aprendido 1# e 2#
Este mês foi-me lançado um desafio de trabalho diferente. Daqueles que é impossível não deixar marcas, recordações e tantas, tantas aprendizagens. É uma equipa fabulosa, de pessoas que seguindo a sua intuição, de serem apenas seres humanos, consegue muito.
E crianças. Crianças, que parecem crescidas mas são de tenra idade, que todos os dias se superam e nos espantam. Com momentos que nos fazem questionar tantas coisas e provocam em nós olhares novos sobre as mesmas realidades de sempre.
Há quem lhes chame crianças especiais ou diferentes. Para mim são simplesmente crianças, com pais muito, muito valentes que aprenderam uma linguagem que é só a deles.
No meio deste desafio, aventurei-me a escrever uma aprendizagem minha, por dia, vista pelo olhar tão bonito deles.
Ficam as duas primeiras.
1# Um boné não é só feito para estar na cabeça. Os bonés são bonitos quando os vemos a voar.
2# Os camiões e as máquinas são criaturas mágicas que têm vida própria quando passam e nos fazem sorrir e saltar.
Foto de Andrew Kambel
Do que tenho feito e aprendido 5# e 6#
- Repetir perguntas é um exercício para saber se estás mesmo aí.
- Um abraço é e será sempre, o melhor remédio, para muitas tristezas.
Foto de Hannah Busing
Para sábado(s)
Aos sábados de manhã, tudo o que é instinto assassino e que terei cá dentro a morar ainda dos tempos antepassados da minha avó domadora de dinossauros e do meu avô caçador de mamutes, vem ao de cima. Depois de uma semana bonita mas intensa de trabalho, o que apeteceria fazer era um refastelado pequeno-almoço cheio de vitaminas e sementes e beterrabas e rabanetes e budas-não-sei-das-quantas, tirar uma fotografia com o nascer do sol, junto ao mar e postar em todas as quinhentas redes sociais, comigo já equipada e maquilhada, linda de morrer.
Mas não. E nem me vou dar ao trabalho de descrever como estou neste momento e o que já comi, com receio de ser banida pelos senhores do Mark do faces e afins.
Os meus sábados de manhã são passados a ... limpar. Arrumar. A dupla de limpar&arrumar. Ahhh...tão pouco emocionante, não é?
Então, como calar essa voz de assassina nata que cresce em mim logo de manhã? O que faço é simples. Encho-me de tudo quanto possa distrair o tico e teco que estoicamente sobreviveram à semana. Este sábado foi isto. Vale a pena ver. Vale tanto que os pequenos habitantes que estão cá por casa já me vieram perguntar porque estou tão feliz a mudar camas e a limpar o pó.
Distrair a mente e rir. Rir muito. Planos para hoje.
P.S.: Pelo minuto 5 e 50... a descrição daquele senhor... Ahhh...raios. O café que me saltou com a gargalhada. Também vou ter que limpar isso. Perdoa-se pela qualidade dos convidados.
Mas não. E nem me vou dar ao trabalho de descrever como estou neste momento e o que já comi, com receio de ser banida pelos senhores do Mark do faces e afins.
Os meus sábados de manhã são passados a ... limpar. Arrumar. A dupla de limpar&arrumar. Ahhh...tão pouco emocionante, não é?
Então, como calar essa voz de assassina nata que cresce em mim logo de manhã? O que faço é simples. Encho-me de tudo quanto possa distrair o tico e teco que estoicamente sobreviveram à semana. Este sábado foi isto. Vale a pena ver. Vale tanto que os pequenos habitantes que estão cá por casa já me vieram perguntar porque estou tão feliz a mudar camas e a limpar o pó.
Distrair a mente e rir. Rir muito. Planos para hoje.
P.S.: Pelo minuto 5 e 50... a descrição daquele senhor... Ahhh...raios. O café que me saltou com a gargalhada. Também vou ter que limpar isso. Perdoa-se pela qualidade dos convidados.
Domingar
Chegou à cozinha.
Olhou para o relógio.
Começou a tratar dos pequenos-almoços: ovos e torradas. Leite e Iogurtes. Fruta.
Olhou para o relógio.
Rapidamente deu um jeito à loiça que ficou a secar.
Olhou para o relógio.
Acabou de tratar dos sacos para aquele dia: lanches, o almoço dela, a pasta de papéis.
Olhou para o relógio.
Um nervoso miudinho a acompanhar aqueles ponteiros que tiquetecavam-lhe a cada passo em que tentava ganhar a corrida. Umas vezes sim, umas vezes não.
Gostava de tudo o que fazia, só aquele relógio que não parava de lhe atormentar o raciocínio e às vezes até os afectos.
Mas hoje não, hoje é sábado ou domingo ou feriado. Hoje ele pode andar à velocidade que queira. Até colocar duas horas, numa só. Hoje o tempo pertence-lhe e aos dela. Do que mais gosta nestes dias é a lentidão com que pode saborear os momentos. Conseguir olhar para os olhos deles e ouvi-los rir ou a queixarem-se. Pedir-lhes com infinitas paciências algo para fazer, e que já sabe que vai vir acompanhado com um lamento qualquer. Gosta particularmente de não ter que os apressar, de os deixar namorar uma folha vazia que se vai transformar em muitas cores ou ouvi-los no silêncio a viajar nos livros, ou ainda a correrem um atrás dos outros.
Não olhar para o relógio. É esse o plano para hoje.
Olhou para o relógio.
Começou a tratar dos pequenos-almoços: ovos e torradas. Leite e Iogurtes. Fruta.
Olhou para o relógio.
Rapidamente deu um jeito à loiça que ficou a secar.
Olhou para o relógio.
Acabou de tratar dos sacos para aquele dia: lanches, o almoço dela, a pasta de papéis.
Olhou para o relógio.
Um nervoso miudinho a acompanhar aqueles ponteiros que tiquetecavam-lhe a cada passo em que tentava ganhar a corrida. Umas vezes sim, umas vezes não.
Gostava de tudo o que fazia, só aquele relógio que não parava de lhe atormentar o raciocínio e às vezes até os afectos.
Mas hoje não, hoje é sábado ou domingo ou feriado. Hoje ele pode andar à velocidade que queira. Até colocar duas horas, numa só. Hoje o tempo pertence-lhe e aos dela. Do que mais gosta nestes dias é a lentidão com que pode saborear os momentos. Conseguir olhar para os olhos deles e ouvi-los rir ou a queixarem-se. Pedir-lhes com infinitas paciências algo para fazer, e que já sabe que vai vir acompanhado com um lamento qualquer. Gosta particularmente de não ter que os apressar, de os deixar namorar uma folha vazia que se vai transformar em muitas cores ou ouvi-los no silêncio a viajar nos livros, ou ainda a correrem um atrás dos outros.
Não olhar para o relógio. É esse o plano para hoje.
Ahhhh Férias...não.
Sabem quando estão a pensar nas férias e tal e já lhe sentem o cheiro, estabelecem-se planos e estratégias? Afinal não vai acontecer, já. Por muitos bons motivos mas neste momento estou solidária, com todos os que vão estar mais este mês, a ver fotografias de amigos e conhecidos sobre descansos merecidos e a imaginar esta "sopa" ou outras...
Quando menos é (muito) mais
Destas reflexões sobre dias minimalistas, com eles ❤
"(...) Our capitalist culture buys into the notion that if a little is good, more must be better. (...)
(...) Having fewer toys, just as reducing our kid’s schedules, screen time or simplifying their lives, takes an intentional approach in our “more must be better” society. It’s hard to swim against the tide of the mainstream, but the juice sure is worth the squeeze. (...)
(...)Because when we say no to more toys, we say yes to more important life lessons. Our children learn to truly value what they have. (...) "
Texto todo aqui.
A primeira descoberta da chuva...
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